班主任心理培训经历
当我们有一些想法的时候，我们可以通过写下自己的想法和经历来记录下来，这样可以让人的目标越来越明确。那么好的体验有哪些特征呢？以下是小编收集的班主任心理培训经验。希望对大家有所帮助。
教育家陶行知先生曾说过，教诲万千，教人求真；教书育人，教人求真。成千上万的学问教会人们做真实的人。要让学生真正学会做人，学校必须一点一滴地培养他们良好的心理素质。良好心理素质的培养离不开教师的教育，尤其是班主任的教育。 11月24日，我有幸参加了望江县小学教师心理健康教育培训班。培训班老师从信心、希望、乐观、韧性四个方面向我们讲述了如何在日常教育教学过程中培养好学生。心理素质。
培训伊始，方法老师用轻松愉快的现场互动，让老师们互相打招呼、互相鼓掌。老师们纷纷表示，这种活动很新颖，可以缓解教学压力，也可以增进同事之间的感情。
培训中，方法老师讲述了学生心理健康教育的现状、心理健康教育的发展、心理问题咨询与心理障碍干预、教师压力管理、教师角色与家长身份、积极六个方面心理学和提高幸福感的建议。这使得所有参与教师对心理健康教育有了全面的了解。本次培训采用讲解和体验的方式，进行先进的心理学理论讨论和生动的案例讲解。它用幽默、朴素、真诚的语言，强烈地激励和引导着参赛教师。与会老师认真听讲，积极参与，热情发言，增长了心理健康教育知识。
方法老师在培训过程中多次向我们强调，在平时的教学过程中一定要学会与学生进行有效的沟通。当学生面临失败时，我们应该帮助他们做出积极的归因，多鼓励、多关心、多理解、多耐心。这正如方法老师所说，语言可能是一扇敞开的窗户，也可能是一堵厚厚的墙。如果老师是花园的园丁，那就让我们精心浇灌，等待花朵盛开吧！
学生的心理健康一直是社会和学校特别关注的问题。近年来，社会取得长足发展，人民生活水平不断提高，教育资源不断扩大和丰富。如今的青少年正处于最幸福的时代，无论是家庭生活还是学校学习都享有良好的条件。在这样一个家庭和学校都能为学生提供最好资源的时代，学生的心理问题依然层出不穷。社会上有关学生抑郁、自杀的新闻不断层出不穷。现在的学生存在哪些心理问题呢？哪些因素造成了这些问题，我们应该如何抓住机遇及时进行心理危机干预？本次培训从心理学的角度分析了这些问题，两位专家还结合实例进行了讲解，让人受益匪浅。
首先，每个年级、每个班级都会有一些麻烦的学生。那么，面对这些问题，班主任该怎么办呢？
河南省心理咨询师专业评审委员会专家组专家陈红霞提到一点：避免选择性关注。不要把自己先入为主的想法强加给学生，即不要关注学生的缺点、拒绝他们、责备他们，而是想办法帮助他们。不得不说，这是一个非常正确的解决方案，但在与学生交流的实践中，却常常出现一些偏差。作为一名教师，面对学生的问题时，要不断提醒自己，不要带入对某人已有的偏见，而是要从帮助学生、解决问题的角度去关注、与学生沟通。
其次，面对我们班的学生，问问自己：我真的理解他们吗？
相信很多人和我一样。有时因为忙碌，他们常常忽视一些孩子的诉求。有的学生即使坏习惯很明显，也只是皱着眉头骂，有时甚至没有眼神交流，以为我训斥了他，他就会改正，哪怕他老实一时。事实上，了解学生非常重要。只有了解他的需求，师生之间的对话才能真正有效，老师才有精准的方法去实施。所以，老师们，要学会倾听！不要只用“说”来代替“听”。良好的沟通往往在于倾听。每个学生都是一个独特的个体。不管他是什么样的人，我们都不能用自己的价值观来控制或者评价他。我们从来不评价日落是什么样子，那我们为什么要评价一个几岁的孩子是什么样子呢？倾听要求教师发自内心地关注学生，给学生一种尊重感。倾听需要技巧，并利用一些开放性问题来引导他们说出更有效的信息。倾听需要换位思考、换位思考，让学生感觉到你理解他们。
最后，虽然青少年抑郁、压力、自杀等问题在小学生中不像中学生那样普遍，但确实存在。教师应该如何预防呢？
郑州大学精神卫生中心副主任刘惠英提到了一个值得深思的观点。当发现班上个别学生情绪低落，尤其是敏感、自卑的学生时，老师可以通过增加“被需要”和“被需要”的频率，帮助他们发现生活有意义的一面。 “想到。”当老师面对问题学生和成绩差的学生时，往往会忽视他们的长处。找一张纸和一支笔，写下他们的几个优点，用爱去关心他们，坚持发扬他们的优点。教师的工作是复杂的，但爱是不变的原则。
无论我们现在面对什么样的孩子，如果我们有幸遇到他们，尽力帮助他们，尽力爱他们，看着他们一点一点长大，变得越来越好，这对于一个老师来说，是最幸福的事情。让我们一起做以上的事情，一定会收获很多。
我非常有幸参加了胶州市班主任心理咨询技能培训。为期五天的班主任心理学习结束了。本次培训是针对胶州市中小学教师进行心理咨询培训。通过这次培训，我先后学习了林春老师培训的心理学基础知识和郭勇老师给予的心理咨询培训。通过这次培训，我深深认识到，做好学生工作，仅仅依靠饱满的工作热情是不够的。您还需要关注学生作品的艺术。这种管理艺术可以具体地附着在对学生心理和生理特征的研究上。在这次学习中，我感触最深的就是在这次培训中有了自己的教学体会。专家老师提到的案例感觉很熟悉。因此，我的学习兴趣很高，感受也很深。 ，具体来说：
1。不要给孩子过多或过早地贴上标签。
某同学“上课不专心、不认真对待作业、是差生等等”。往往给孩子贴上某种印象，学生长此以往就会认同，达不到转化和教育学生的目的。相反，我们应该是表扬他、鼓励他、正面引导他，塑造孩子积极的想法，消除消极的想法，对孩子形成心理暗示。不要用严厉的言语批评或嘲笑孩子。孩子们受到夸大和夸奖。对于问题学生，我们应该引导他们发现自己的优势和劣势。
2。老师和家长要学会倾听，不能简单粗暴地处理学生的问题。
1。仔细听。 2、不仅用耳朵听，更要用心听； 3. 分析性地倾听。
教育孩子善于等待，让学生反思自己的行为。百骂不如一丝感情的触动。
3。今后工作中应注意的方面。
1。你必须给自己定位好。你是老师，不是家长。例如，有的家长说，如果你把学生留给你，你可以打他们、骂他们。作为老师千万不能有这样的想法，更不能越权，以免给自己带来麻烦。
2。善于发现孩子的闪光点，多给予表扬和鼓励，少批评。
3。在教育方式上要小心。不要在别人面前批评你的孩子。与家长说话时要小心、委婉，有自我保护意识，不要人为地与学生制造隔阂。
4。教育应该使用语言，而不是肢体语言，更不能使用暴力和暴力语言（讽刺、挖苦）。不要对异性学生使用肢体语言。孩子们非常敏感。
5。平等对待每个人，不偏袒、自找麻烦。
心理健康教育与其他教育一样，需要与学校日常常规教育教学活动相结合。需要“润物细无声”的意识和理念；需要通过点点滴滴的实际生活经验来积累；需要修炼老师的潜移默化。因此，学校日常活动成为小学生心理健康教育的主渠道。只有将心理健康教育的理念和内容渗透到具体的教育教学工作中，才能真正落实心理健康教育。
通过这次学习，作为一名班主任，我深深感受到为学生做好心理工作的重要性。我们不能只看学生的表面问题，而应该透过现象看学生行为的心理因素。从根本上引导学生心理健康发展。
在这里，我想谈谈我对这项研究的感受和想法。
（1）这次培训让我认识到了小学心理健康教育的重要性。真正的心理教育确实是德育、智育等教育的基础，心理健康教师只有通过自己的努力才能更好地发挥中学心理健康教育的作用，发挥自己的作用并赢得学生的认可，家长和学校。 。
（2）这次培训让我重新认识了学生、认识了自己、认识了教育。可以说，每一个老师都是爱学生的。正是因为这份爱，我们为学生付出了很多，但结果却是我们常常感叹：学生怎么可以这样？确实，一代人不如另一代人。而现在我才真正体会到这句话的内在含义：没有不会教的学生，只有不会教的老师。即我们没有真正了解学生，没有掌握学生的心理需求。无论我们多么爱，他们都会偏离。如果超出了我们的预期，总之，我们的爱不是学生所需要的，那么结果可想而知。这样怎么能谈教育的效果呢？正因为如此，教师无法体会到工作的乐趣。沉重的负担让老师们无法体会到属于自己的幸福。这可能是不了解心理教育、不会运用心理教育的必然结果。 ！让我们每个人学会观察学生，了解学生，把握学生的心理需求，然后一步步因材施教。
（3）每一位教师都应该成为一名合格的心理健康教师。作为一名正规师范院校的毕业生，大家都接触过、学习过心理学，但是一旦进入职场，却并没有感受到心理学的用处，所以早就忘记了，虽然有时候如果可以假装应用一用两个心理学术语来说，就是为了炫耀自己的外表。可以说，我确实不懂心理学，也没有思考如何正确地将心理学的知识运用到教育教学中，所以在工作中出现了很多困惑。正是这次学习让我开始认识到心理学的重要性，也让我认识到心理健康的重要性。原来，虽然我们不经意间运用了心理学，但我们的困惑却源于我们对学生、对心理学的不了解！只有每个教师都成为一名合格的心理健康教师，才能更好地了解自己、了解学生，从而更好地做好教育工作。
（4）通过培训，我学到了更多的心理健康教育方法。以前我觉得心理健康课太神秘了。原因是我没有真正理解小学心理健康教育的本质，而是忽视了学生的心理感受和心理需求。通过培训，我明白了小学心理健康教育的实质。那么那就是：源于学生，服务学生；指导学生，把握人生！
(5) 这次培训让我明白了学无止境。人不是生来就知道的。如果我们不及时学习、及时充电、及时改变自己的知识结构，我们就会被时代淘汰。
有太多的感受无法言喻；有太多的任务等待我们去做。作为班主任，要始终把心理道德教育工作放在首位，推动智育发展，让学校培养健康的学生。
5月，我有幸参加了教育局组织的心理咨询培训。这次培训与普通培训不同。随着时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，所以拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的角度来看，健康的心理是培养良好素质的保证。一个月的心理咨询培训让我受益匪浅。它不仅让我明白了自己性格形成的原因以及如何改变自己，也让我明白了如何培养一个心理健康的孩子。这也让我明白了如何处理问题学生。
1。通过学习，我认识到了自己性格形成的原因
任何人格的形成都没有错。它的形成必定有其原因。这是心理学老师经常提到的。
为了帮助我们更多地了解心理问题产生的原因，赵强老师举了很多例子。从这些例子中，我发现了与自己相似的情况，并学会了如何处理自己的问题。虽然我没有像案件中的人物那样做得太过分，但我确实有一些这样的倾向。正如赵强老师所说：你最讨厌的往往就是你最渴望的。例如：我讨厌在领导面前说甜言蜜语的人。我认为他们没有真正的能力，只能用嘴说。经过岳强老师的分析，我反思了自己。其实我也想表达我所做的事情，但我无法表达，所以我讨厌那些能表达的人。明白了这一点后，我暗暗下定决心，不再讨厌他们，向他们学习如何表达自己的想法。做了这件事后，我发现我其实并不讨厌那些说话那么甜言蜜语的人。
又比如：我是一个很坚强的人。岳强老师曾经说过，一个人长期被压迫，不会成为一个弱者，而是会成为一个坚强的人。反思我的成长经历：（小时候，父母很忙，没有时间打扮、收拾我，所以我就变成了一个邋遢无用的女孩。所以幼儿园的阿姨不喜欢我又养不起我。她不仅不让我参加幼儿园的歌舞，还给我起了一个昵称，很多孩子都模仿她，不再叫我的名字，而是用我的小名。伤害了我的自尊心很多，所以我决定不辜负他们，让他们知道我对我的评价是错误的。所以我在体育上刻苦练习，在音乐上比别人付出更多的努力。付出的努力得到了回报。当我小学五年级的时候，我的跳高和跳远都打破了我们区的记录，并代表我们区参加了市里的比赛。幼儿园的阿姨知道后说：“你可以的”不能冒充人，也不能丈量海水。”这句话对我的影响很大，所以我觉得只要努力，我就可以做任何事。我都能做到，这就是我现在不畏困难、在更大的压力下更积极、更有竞争力的性格的形成。）心理学家的研究和结论给我留下了深刻的印象。
2。通过学习，我认识到教师学习心理学的重要性
教师是学校心理健康教育的推动者和实施者。一名成功的教师除了具有渊博的知识和过硬的教学技能外，还必须具有健全的人格、丰富的心理知识和高尚的道德品质。 ，这样他才能正确对待学生所犯的错误并做出适当的应对，这样他才能正确对待个人遇到的困难。教师的言行对学生，特别是低年级学生的影响很大。在他们心目中，老师无所不知，无所不知。老师是神圣的。师言为圣旨，师判为判。的。教师如果不能正确处理个人问题，就会将自己的不良情绪带入课堂，无意识地攻击学生。如果被攻击的学生是一个非常内向的人，他就会形成一定的心理障碍。如果教师不能从表面看到学生做事的动机和心理特征，教师的努力往往会付诸东流，甚至可能适得其反，强化学生的错误。因此，教师完善的心理素质和人格以及一定的心理学知识是良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的出发点和首要原则。新的教育实践要求每一位教师要从自身心理健康的角度出发，完善自身人格，增强人格魅力。
3。通过学习，我也认识到学生心理健康的重要性
一个人的心理状况是由他所经历的事情决定的。小学生的心理健康对其一生有着极其重要的影响。我们总能在报纸或新闻中看到小学生为了学习、为了人际关系等而自杀的案例，而且有增加的趋势。这说明现代学生承受心理压力的能力值得我们关注。面对层出不穷的新现象、新问题，心理教师努力“对症下药”，给予学生精神上的鼓励和信心，了解学生不良心理产生的原因，包括学校因素，如单调、枯燥的学习生活等。 ，还有家庭、社会因素，如家庭生活环境、成长环境、社会氛围等。不幸的是，我们无法摆脱社会潮流的困扰。我们只能劝家长科学教育孩子。如果我们不能改变社会，我们就必须改变我们自己。我们唯一能做的就是提升自己。例如，我们可以多开展集体活动，让学生在活动中认识自己，让大家在活动中相互了解，增强学生的自我认同感。让学生感受到他人的温暖。我们还可以对一些有心理问题的学生进行有针对性的辅导，减轻他们的心理压力。我们还可以有计划、有针对性地开展心理健康教育活动。我们可以和学生家长沟通，互相配合。根本出发点是全面渗透到学校教育全过程。
总之，教师的目的就是教书育人。首先，为了让学生养成健康的心理，教师必须不断完善自身的人格。良好的品格、高雅的气质、杰出的才干和高尚的道德品质会对学生产生潜移默化的影响和教育，真正能够成为他人的榜样。其次，只有形成学校、家庭、社会之间的心理健康教育网络，共同进行管理，学生的心理素质和心理水平就一定会朝着健康的方向发展。
沙区教育局为我们提供了很好的学习机会。通过这段时间的学习，我只能说我对心理教育无论是理论知识还是方法技巧都有了初步的了解和初步的体会。 ，我的理解只是肤浅的。为了自身人格魅力的提升，为了孩子们真正的健康幸福，我将继续努力学习，学以致用于教育教学。我希望自己能成为一个照亮孩子们心灵的人。一缕温暖的阳光。
11月9日，我有幸参加了在湛江市第二中学举办的湛江市农村班主任心理健康教育培训。初冬的湛江，依然温暖、阳光明媚。美好的天气，美丽的二中，让我们求知、学习的心情更加美好！
上午8时30分，在主持人蒋桂芳老师的热情提醒下，所有受训老师齐聚二中操场，参加开班仪式。出席仪式的领导有湛江市教师继续教育中心段亚东主任、湛江市第二中学副校长李晓峰、岭南师范大学李继波博士等。李校长对同学们的到来表示热烈欢迎，并介绍了詹二中在心理健康教育方面的特色和取得的科研成果。段主任用翔实的数据指出了农村班主任心理健康教育培训的重要性，希望同学们珍惜学习机会，学有所成。段主任充满激情的演讲让我们对接下来的学习之旅充满了期待。
简短的开学仪式结束后，同学们按照班级回到教室。李继博博士给我们带来的精彩讲座是《专注力与情绪稳定性——基于正念的干预》。李医生首先问大家一个问题：“你们觉得现在最奢侈的事情是什么？”答案自然五花八门，我内心的答案是：什么都别想，什么都不用担心，好好睡一觉吧！李医生的回答表达了大多数人的想法：简单、温柔地和自己呆一会儿。随后，李医生让大家随着音乐做放松练习，大家舒服地睡着了。是的！在这个飞速发展的时代，你有多久没有能够放开心灵，放松一下，独处一段时间了？李博士还以母子俩在飞机上紧急情况下戴着氧气面罩的例子，让同学们明白正念是自理的能力，而自理是自理的基础。其他的。他生动地诠释了“读书”二字——把思绪带回到今天、当下。你的身体在这里，你的心在哪里？想起昨天、担心过去，会让人心情沮丧；过多地思考明天、担心未来，会让人感到焦虑。现在就是最好的，你应该专注于现在。如何才能做到“活在当下”？正念是一种工具、一种方法，它教会我们如何真正做到这一点。随后，李博士用丰富的案例帮助大家理解正念的定义和作用，并让大家通过不同的训练体验正念的方法和效果。我们最感兴趣的是“如何在教育中运用正念”。李博士为大家提供了许多有趣的练习，如“空中的声音”、“神秘袋”、打开感官之门的“小狗的鼻子”、训练内在身体的“吹气球”、“翻种子”等。变成大树”、训练情绪和想法的“小助推器”、“头脑中的小声音”等。这些童趣的正念练习可以帮助学生提高注意力、在烦躁时平静下来、控制冲动、对自己和他人产生同理心。最后，李博士向大家推荐了几本正念学习书籍，并以Kabat-Zinn的“你已经完整、美丽。你追求的一切，你已经拥有了”结束了讲座。李博士的讲座为我们打开了理解“正念”的大门，让我们知道如何利用正念来修炼自己、提高自己，更好地生活和工作。不知不觉两个小时过去了，同学们回味无穷。唯一遗憾的是李博士的讲座时间太短，否则我们可以更详细地了解正念。
下午，蒋桂芳老师给同学们做了一场非常接地气的讲座——《高效沟通技巧》。与李博士巧合的是，姜老师也以提问拉开了本次讲座的序幕。 “你还记得上次和学生说话是什么时候吗？当时你和学生说了什么……”学生们陷入了回忆。蒋老师结合实际分析了会话与沟通的区别，并巧妙地从“成功专业人士的因素”（态度、知识、技能）引入了沟通的定义。要进行有效的沟通，首先必须了解人际沟通方式。常见的人际沟通风格主要有四种类型：分析型、主导型、和蔼可亲和表达型。姜老师通过生动的例子帮助我们了解了不同人际交往方式的特点。通过比较家庭成员与姜老师在处理孩子开关柜门问题时不同的沟通处理方式，我们体会到传统沟通方式与高效沟通方式的区别；从姜老师孩子们类似早恋问题的沟通与处理中，我们了解了高效沟通的步骤；从江老师的班规“先告诉我”和学生“网瘾”问题的沟通处理中，我们窥见高效沟通的秘诀……处理生活和工作中常见但棘手的问题。以问题为例，蒋老师滔滔不绝，高超的沟通能力轻松解决了问题，令人敬佩！我们在工作中常常担心无法与某些同学沟通，而江老师生动的讲课可以说是冬日里的温暖阳光，照亮了我们疑惑的心。
美好的一天以饱满的收获圆满结束。用正念修养自己，提升自己，让自己遇见更好的自己，更好地照顾身边的人；经常运用同理心，掌握高效沟通技巧，拉近心与心的沟通。我相信我们和学生、家人甚至陌生人都能相处得更加融洽！
九月底的滑县，已是秋意盎然。然而，英民中学报告厅里，“滑县中学班主任心理健康教育”培训正在进行，气氛时而安静，时而热烈。台下的观众听得很认真，不时爆发出阵阵掌声。
在此，河南大学教育科学研究院王耀教授给大家深刻分析了“青少年的心理特征及其教育思维”问题。这份报告就像一场及时雨，传递到了与会人员的心中。
“学生上网不学习”、“高中生喜欢打篮球不想上学”、“孩子早恋，妈妈偷看日记就烧掉”等案例”还有一些案例其实就发生在我们身边，只是我们不善于总结，没有主动去寻找原因。只是一味抱怨孩子不听话，现在的学生不好管。
以我们班的一个女生为例。七年级的时候，这个孩子很乖。她还是学习小组的组长，胆大心细，管理小组很有一套。暑假前，我一直在考虑让她担任班长，直到八年级。但开学后，我发现这个孩子让我很失望。我上课注意力不集中，但作业还不错，有一次我什至注意到我涂了红色口红。
更可气的是，有一天我早早来到教室，她正在教室里拿着手机充电。我对她的不满就像火山爆发一样，狠狠地打了她一巴掌。学校多次强调，学生不准携带手机到校。她照做了，并在教室里公然指控他们。这不是对学校制度和班级纪律的挑战吗？
根据班级纪律，手机将被没收，直至毕业为止不归还。家长需要来学校解释给孩子购买手机的原因以及平时对手机的监管。
这个孩子知道自己遇到了麻烦，大概就通知了父母，并反复说自己错了，请求老师原谅。看到她哭，我的心又软了。我的脑海里有两个恶棍在战斗。有人说她无法被原谅。如果放过她，班级纪律就变成一纸空文了。谁会遵守它？对方说，原谅她吧，她才十二三岁。孩子。魏勇老师在《怎样上课，学生才喜欢》一书中说“教育必须保持一厘米的主权”。也就是说，红线是一百米，那么我们只能在安全范围内行使我们的权利。如果前进到八十米、九十米、九十九米，红线可能会延伸到一百零一米。 《一厘米主权》还告诉我们：即使自由空间只有一厘米，你仍然是国王，拥有主权。于是我反复思考，如何帮助这个孩子认识到自己的错误，改正错误，警示其他同学不要犯类似的错误，维护学校制度和班级纪律，行使这一“一厘米”内的权利。
通过长时间的交谈，她也坦诚地讲述了自己的改变过程。这个女孩的写作能力很好。我让她写下她的真实想法。如果老师能看出她的诚意，她就不能再追究此事了。
晚上，她递给我一封长信，标题是《我和老师谈青春》。信中写道：当孩子进入青春期，就相当于打开了新世界的大门。在成年人眼中，学习高峰期是人生最重要的黄金阶段，但对他们来说，却是最容易以自我为中心的时期。一点来自父母的压力就会产生逆反心理：总是找麻烦，与父母作对，不和父母交流，只想整天拿着手机，玩游戏，聊QQ，上微信……
男孩和女孩对彼此有一种模糊的感情，并把它当作秘密藏在心里。我开始荒废学业，浪费时间……
读完女孩的信，我明白了叛逆孩子的症状，但我只是苦于缺乏缓解的“良药”。
今天王耀教授的报告就像一场及时雨，一场酣畅淋漓的雨，给了我专业的指导。王教授从专业角度分析了青春期少男少女的表现、心理特征以及问题解决方案。青春期冲动，内心敏感细腻。面对孩子的忧郁、失落、抑郁，用合理的方法引导他们。了解青春期情绪周期的变化，不要过多关注负面情绪；学会管理自己的情绪；理性处理情感问题；主动进行情感沟通...
我想，用“久旱逢甘霖”来形容王教授对班主任的心理健康教育培训并不为过。我们将趁这及时雨，适时耕耘、播种，等待来年的丰收！
暑假期间，我有幸参加了郑州市教育局、中州大学、北京师范大学珠海分校组织的为期十天的“郑州市中小学骨干班主任心理健康教育”培训支部在校领导的安排下。从报名第一天就拿到了课程表，每天的讲座表都排满了。我想：如果我在这里坐上整整十天，我一定会厌倦的。然而，在这短短的十天里，不仅有讲座，还有活动。的经历，以及中州大学为我们举办的丰富多彩的课外活动。培训结束后，大家依依不舍，都感到培训成果丰硕，充满了快乐。
本次培训不仅有来自中国和香港的知名心理学家，还有国外知名心理专家。讲座的内容并没有围绕教师这个职业，而是从音乐、舞蹈、家庭等不同方面谈论了与我们生活和工作相关的内容。
每一位老师的讲课都非常精彩。李庆安教授的《儒家心理资产与学生教育》李教授首先向师生展示了儒家心理资产的最新研究成果，指出了人的七大关键需求：“知识、语言、权力”、劳动、友谊、政治、变革”，李教授用简单易懂的语言，一一讲解了这七大关键需求和心理资产，并讲解了如何发挥这些需求和心理资产的力量的原理，从而更好地为学生服务对于挖掘自身潜力、健康成长具有很大启发，他现场演示了快速记忆法，阐释了“变化”在提高记忆效率中的应用，引起了现场师生的轰动。他还通过心理测试，准确推断了现场同学的性格特征，李教授还告诉我们：孩子从一年级开始就应该和孩子一起读书，从四年级开始，家长不再扮演“陪读”的角色。教师，但成为父母；更重要的是，我们不应该将心理问题与道德问题混为一谈。只有知道孩子的问题出在哪里，我们才能为孩子解决问题。
全江洪老师的讲课《在舞动中发现最真的自己》更让我印象深刻。上午，是活动体验课。老师先让我们按照音乐随意跳舞，然后我们选一个人做自己喜欢的动作，其他人跟着做，如此类推。随着音乐的节奏，我们从保守到放手，大家都沉浸其中。跳舞的时候，我忘记了我是一个成年人，我根本不会跳舞。等大家都放松下来后，活动正式开始。 《丝巾舞》第一阶段，一个人是主持人，一个人是丝巾。首先丝巾在主持人的带领下随着音乐翩翩起舞，然后主持人和丝巾分别跳舞。分别谈谈你的感受。第二阶段“感受孩子的心”，让一个人扮演孩子的父亲或母亲，一个人扮演孩子，从一个不会说话的孩子到一个可以在没有父母的情况下独自玩耍的孩子，让父母了解孩子的需要，增进亲子之间的关系。交互的。第三阶段是“自我成长”。活动结束后，大家都被要求画出自己的心，写下自己的感受。最后，伴随着动感十足的音乐节拍，同学们翩翩起舞，尽情释放自我。本次舞蹈青年工作坊活动也圆满结束。下午的讲座中，全老师也让我们真正了解了什么是舞蹈治疗。她还根据自己和孩子的互动告诉我们：只要不是无理取闹，哭也是一种发泄情绪的方式。同样，愤怒、愤怒等情绪都是可以通过任何动作来表达的，这就是舞蹈的魅力。
音乐疗法也有同样的效果。活动中，梁晓英让我们体验了四种音乐治疗方法。从听音乐、二次创作、即兴创作、创作这四个环节，我发现音乐治疗不需要你。有这么多专业的音乐标准，你只需要喜欢音乐，音乐就会给你带来不可思议的体验。
张莉老师的讲座以一句话开头：鸡蛋从外面破了是食物，鸡蛋从里面破了是命运。方法不同，角度不同，发现问题、解决问题的方法不同，结果也不同。下午我们观看了视频《当幸福来敲门》，从影片中体验到了积极的心理。张老师告诉我们：我们对孩子说的每一句话，长大后都会成为他自己的内在语言，所以我们说的话一定要小心。
美国教授Larry的《Hero Day》告诉我们：对于世界来说，你只是一个老师，但对于你的学生来说，你是他们的英雄。 Larry老师通过五个故事告诉我们如何利用叙事领导力来解决孩子的心理问题。
陈俊雄教授的Shavia成长模型告诉我们，孩子的心理问题来自家庭的影响，父母接受的教育方式可能会反映在孩子身上。
周绍辉谈到“中小学心理与性健康”，这是作为老师的禁忌。他说：中小学性教育的原则不是说说而已，而是让孩子了解自己、保护自己、避免受到伤害。
16日、17日，“中小学心理健康教育与班主任工作方法创新”培训班在贵阳六中举办。作为一名班主任，我和来自全省各地的300多名班主任和心理健康教育工作者有幸参加了本次培训。专家们的报告内容精彩、生动，案例典型，具有普遍性，常常赢得阵阵掌声。但掌声之外，更多的是引发大家对自身常规教育和管理的感慨和共鸣。undefined
感受之二：这次培训帮助我重新认识了学生、认识了自己、认识了教育。可以说每一位教师都是爱学生的，正是有了这份爱，我们才对学生付出了很多，可结果却是我们常常感慨：学生怎么会是这样？真是一代不如一代了。而我现在真正体味到：没有教不会的学生，只有不会教的老师这一句话的内在含义，那就是我们没有真正了解学生、没有把握学生的心理需要，我们的爱再多却都偏离了我们的预期，简言之我们的爱不是学生所需要的，那结果就可想而知了，这样怎能谈到教育的效果？也正因为如此，教师也无法体味到自己工作的乐趣，沉重的负担压得教师没有也不可能体味到应属于自己的快乐，这也许就是不懂心理教育、不会运用心理教育的必然结果吧！让我们每个人都学会去观察学生、去了解学生、去把握学生的心理需求，再循序渐进、因材施教。
感受之三：每一名教师都应该成为一名合格的心理健康教师。作为一名正规师范院校的毕业生，每一个人都接触、学习过心理学，但一走上工作岗位之后却没有感到心理学的用途，因此早已将它抛之脑后了，虽然有时也会装模作样的应用一两个心理学的术语，那也不过是装装自己的门面罢了。可以说那是真的不懂心理学，更没有想到如何正确在教育教学上运用心理学的知识，所以在工作上产生了许多的困惑。正是这次学习它帮我才开始认识到心理学的重要，更帮我认识到心理健康的重要。原来我们在不经意之中虽运用着心理学，我们的困惑也正是源于不了解学生、不了解心理学啊！只有每一名教师都成为合格的心理健康教师，我们才会更了解自己、更了解学生，从而更好的做好教育工作。
感受之四：通过培训我学到了更多的进行心理健康教育的方法。以往，自己将心理健康课看的过于神秘，原因就在于没有真正的懂得小学心理健康教育的实质，而忽视了学生的心理感受和心理需求，通过培训我明白了小学心理健康教育的实质，那就是：源于学生，服务学生；引导学生，把握人生！
感受之五：这次培训帮助我明白了学无止境的道理，人非生而知之者，不学习，不及时充电，不及时改变自己的知识结构，我们就将被时代所淘汰。
有太多的感受，溢于言表；有太多的工作，等着我们去做。作为班主任，我们始终应该把心理和德育工作放在首位，以其来促进智育的发展，使得学校能培养出健康的学生。这就是我的一些感受。
20xx年的11月至12月我幸参加了延边州班主任远程培训，通过二个多月的网络培训，我学到了许多班级管理方面的知识，使我对班主任工作有了新的思考，尤其是学了学生心理健康教育这一专题后，受益匪浅，感想颇多。心理健康教育是素质教育的重要内容，也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里，如何看展学生心理健康教育呢?我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。
一、通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。
心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。《中小学心理健康教育指导纲要》确定心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。在中小学开展心理健康教育，是我们学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动发展，形成完善的人格;有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果;有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说，开展学生心理健康教育具有重要的.意义。
二、心理健康的内涵
心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念，既代表心理健康，当然也代表着它的反面——心理问题。围绕着心理健康开展的教育，我们称之为为心理健康教育。从班主任的职责来看，班主任要当好学生的心理保健医生，促使他们身心健康的发展。这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分，班主任做好心理健康教育，才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质。心理健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间，或者指某个个体中间，对自己或者对自我一种积极的肯定的评价，体验或态度。老师们都很重视对学生自尊心的培养，因为学生如果自尊就可以成为自强、自立、自信的年轻一代，因此自尊的问题最重要。
三、正确区分学生不同的心理状态
一般来说，人的心理状态可以分为三种：正常状态、不平衡状态与亚健康状态，与这三种心态相应，其社会行为方向也表现出十分重要的特点。
在没有较大困扰的情况下，学生的心理处于正常状态之中。这种状态之下，学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一致，是一种健康或者优秀的状态。
第二种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪的事件，如受到挫折、需求得不到满足等，就会进入一种不平衡状态，这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾等状态。一般来说，学生在生活过程中会不断地经历各种不平衡状态，这是不可避免的甚至是必要的。积极主动而不是消极被动的面对不平衡状态才会带来发展或者成长的契机。教育在某种程度上就是要不断打破对象的平衡，促进其发展。对不平衡状态的外在或内在的非建设性或伤害性处理，才会导致所谓的“病态、变态、或偏差”。
异常行为是学生在心理不平衡的情况下发生的，是一种偶发性行为，这种行为在学生正常状态下是不会发生的，它与常态行为不同，可以称为“偏态行为”。班主任如果能及时鉴别学生的行为，采取相应的措施帮助学生摆脱心理的危机状态，回复到正常状态，那么，学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外事件就会大大减少。
第三种状态是不健康状态，当学生处于不健康状态时，往往会非线性地发生不适应行为，包括反社会行为和异常行为。所谓“非线性”地发生，是指这些行为的发生常常是没有明确的、直接的原因，找不到其因果关系，其因果序列是不清晰的。例如，一位小学生突然害怕方格或类似方格的所有物体，这是一种异常行为，包括他自己在内，谁也弄不清他为什么会怕方格。正是由于这种非线性的特点，我们对其不适应行为的产生就无法预测。学生在心理不健康状态下所发生的反社会行为或异常行为既没有直接的原因，也没有明确的行为动机。因此，谈不上是其价值观、道德水准或人格特点的必然产物。这类行为我们称之为“变态行为”。
综上所述，我们可以看到，学生在不同的心理状态下不适应行为的发生有不同的特点，作为班主任，我们要看到广大学生的两个主流，一是大部分的学生心理健康是主流;二是有些学生由于学业、生活、环境的压力产生暂时的心理不适，他们要求给予指导，以帮助他们正确应对遇到的问题。对于班主任，在面对学生发展中所出现的心理偏差，应树立正确的观念，采取有效的方法予以解决;而针对极个别的出现严重心理障碍的学生，则要能够及时甄别，并积极寻求专门机构予以解决。
四、加强对学生的心理健康教育。
(一)结合不同年龄阶段的学生特点，为学生创设良好的心理发展环境。
一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此，身为一名教育工作者，我们要积极为学生创设良好的心理发展环境，应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心理健康成长环境，为孩子们建设和谐平等的集体，尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中，避免对于孩子们成长不利因素的出现。
(二)全面渗透，多渠道、全方位推进心理健康教育。
为了更好地实现心理健康教育的目标，要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去，形成多渠道实施，如班主任工作团队工作等等，同时也应该将心理健康教育工作渗透到各科教学中去，每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容。这样就能够形成众多的非专门渠道，促进学校心理健康工作的开展。
注重与学校日常的教育教学活动相结合。真正的心理健康教育和良好心理素质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的。事实上，大量的研究与实践经验都表明，心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合，需要润物细无声的意识和观念;良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的，同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成。因此，学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去，将两者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育，使学生有良好的情感生活。
(三)教师本身也要注重自己的心理健康
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。
上个星期在年级组杨主任的带领下我们进行了为期两天的全国中小学班主任一体化和心理健康教育的培训。培训期间由全国优秀班主任黄静华老师、东北师范大学的教育心理专家刘晓明老师向我们详细介绍了自己在工作中积累的独具风格的工作经验和切实有效的具体措施，使我受益良多。现将自己的心得体会总结如下：
我体会到做好班主任工作首先要突出一个“爱”。即热爱教育事业，热爱教师职业，热爱教书工作，热爱自己从教的学校，热爱班主任这个岗位，热爱自己所教的每一位学生。
其次是辛勤，是细心的体现。“勤”字要体现在工作的每一个细节，应做到腿勤、眼勤、嘴勤。所谓“细“是指学生出了问题，切忌主观武断，简单粗暴，处理问题要言之有据，言之有理，动之以情，达到和风细雨润物无声的效果。
最后要讲究一个“法”。管理上要有法，处理问题要得法，遇到问题要积极地想办法。同时做好班主任工作也要注重一个“学”，不断提高自身管理水平和能力，向书本学习新的'教育思想理论；向同行学习，同他们切磋、交流，取长补短；在干中学，学中干，在总结经验教训的基础上，不断地改进完善，以适应工作的需要和提高工作效率与质量。
人们常说：“为人师表，身教重于言教”榜样的力量是无穷的。通过这次培训，使我更懂得班主任的良好形象对学生的思想和行为产生积极的影响，不良形象对学生的思想有消极的影响。教师平常以身作则，潜移默化地影响了学生，使他们做个堂堂正正的人。
教育的核心和灵魂是育人，要体现以人为本的教育理念。班主任要特别关注学生的心理动向，尊重学生的个性差异，尊重学生作为独立个体存在的现实，努力做学生的良师益友，用健康的身心去影响学生。师爱如阳光，学生的心理渴望老师的爱，教师的使命在于发现，唤醒、引导。
黄静华老师说“假如我是孩子”和“假如是我的孩子”，这两段案例听了之后让我很受启发，的确，我们老师就应该以孩子的眼光看问题、看世界，这样才能真正尊重孩子、理解孩子，也就只有在这样的前提下，我们才更有心去主动地创造更充裕的时间和空间去了解、关爱孩子，为孩子提供最适合的教育。
在今后的工作中，我还要继续努力，要认真总结教育的得与失，并虚心向身边的优秀教师学习，注重教育教学经验的交流，扩大学习范围，拓宽教育视野，使自己不断进步，并创设自己的独特教学风格，创造出与众不同的教育方法。
这次福州市骨干班主任培训，我有幸聆听了刘晓明的《中小学教师心理健康教育状况》讲座。首先是教师的讲座非常的生动有趣;其次就是通过教师心理健康讲座，在我心中奠定了教师心理健康对于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。使我对“健康”有了重新认识，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则。在日常的.生活中我们往往只关注自已的身体健康，事实上除了身体健康，更应该关注心理的健康，心理专家认为，心理问题已成为现代社会中的一种职业病，而教师又是这种心理问题的高危人群之一。
心理的健康不仅影响我们教师的个人生活，还会影响我们周围人的生活，也会影响工作。所以，我们必须重视我们教师的心理健康。
通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力;调整情绪，保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度;培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
总之，在今后的教学工作中，我一定会保持一颗健康的心态，关注每一个学生，善待每一个学生。时刻保存高度的责任心，关心爱护自己的学生，让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长，成为祖国的有用人。
有幸聆听了心理学专家有关青少年心理健康方面相关知识，感受到教师“不仅仅是人类文化的传递者，也应当是学生心理的塑造者，是学生心理健康的维护者”。 作为一班之“主”的班主任，作为一个与学生接触最为密切的师长，学校德育工作最直接的承担者，应当将心理健康教育引入班级管理，利用班主任工作优势，用科学而有效的方法把握学生的心理，因势利导地促进各种类型学生的健康成长，将对教育工作成败有决定性的作用。因此，将班主任工作与心理健康教育相结合，显得尤为重要。
1、优化班级环境，引导学生健康发展
学生的心理健康发展，除受制于先天因素外，主要决定于后天环境因素的影响。良好的环境，对学生能起到引发、导向和定向的作用，因此，优化班级的种种环境，能引导学生心理健康的发展。
2、调动情感，促进学生健康发展
前苏联教育家赞可夫说过：教育活动一旦触及学生的情绪和意志领域，触及学生的精神需要，便能发挥高度有效的作用。班主任工作中必须为情感的碰撞、交汇、化合提供足够的能量，他不仅发生在操场上，发生在课间十分钟，而且发生在事先无所准备的最自然的生活与情景中。调动了学生的情感，等于是班主任打开学生心灵，激发学生心中健康向上的意识，从而减少心理问题的'发生。
比如，有一段时间，班级里发生好几起因小事而发生口角，既而恶言相向的吵架事例，严重影响到整个班级。事后，我不是武断地各打五十大板，而是找当事人心平气和地了解情况。然后，我以这个时机，召开一个主题班会。班会以小组为竞赛单位，安排了学生喜闻乐道的歌曲、典故、谚语、名人名言等项目，围绕着“团结、友情、亲情”进行了紧张的比赛，学生情绪高涨，竞相参与。当活动进行到高潮时，我在黑板上写了“大家庭中的你、我、他”几个大字，接着录音机里传出了《相亲相爱》的歌曲，再一次引起全班同学的情感共鸣。随着如潮般的掌声，几个吵架的同学彼此不约而同地走向对方，手紧紧握在一起……这次班会后，同学们更体会到“包容”的涵义了，班级里形成了团结向上的班风。
3、成功激励，诱导学生健康发展
学生的心敏感而脆弱，尤其是学困生，他们经历了太多的失败，表现出自卑、胆怯、怯懦、焦虑等心理问题，他们需要鼓励和支持。因此，在班主任工作中要利用一切机会，让他们能及时体验到成功的喜悦，获得成功的满足感，从而增进心理健康。
班主任工作中渗透心理健康教育，要善于用师爱去叩开学生的心扉，走进学生的内心世界；用自己的热情、心血和智慧去启迪诱导学生，使班主任真正成为学生的良师益友。班主任心理辅导工作，是一项复杂的智力、意志和创造性活动。在我们的班主任工作中，应从学生的心理需求发展，正确认识学生的个性和群体的心理活动规律，才能有效地提高班主任工作水平，使班主任工作更具有时代性、科学性和实践性。
此次，我再次学习了《班主任心理健康教育》，深深感受到教师心理健康对于教师的重要作用。教师是一个普通的社会人、自然人，也同样会有不同程度的心理问题，但教师职业的特殊性又要求教师必须是心理健康的人。因为教师要用高尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生，而高尚的师德和良好的心理素质源于教师的心理健康。而幼儿教师应该怎样维护和增进幼儿的心理健康呢？
（一）让教师正确认识自己、接纳自己：
正确认识自己、接纳自己是一个心理健康教师应具有的特点。只有坦诚地承认自己的缺陷与不足，并肯定自己、尊重自己的优点，才能获得别人对自己相应的尊重。
（二）不断改善教师的心理环境：
一个教师具有乐观积极的自身心理环境，就会对教师工作充满信心，对幼儿感兴趣，以工作的劳苦为欢乐。反之，当一个教师的心理环境处于消极状态，她的情绪、教育行为就会异常表现，对教育教学工作会产生负面影响。在工作评价方面，重视客观、公开、公平、公正，为教师积极地工作创设良好的精神氛围。同时，注意将“奖惩性评价”逐步转变为“发展性评价”，使每位教师看到自己每个阶段的进步与发展，让教师在工作中找到努力的方向，看到了成功、感受成就感，从而激励教师不断努力进取。
（三）重视改进教师人际关系：
教师与其他各行各业的人一样，都生活在一定的人际关系之中。幼儿教师的人际关系主要是教师与幼儿、教师与教师、教师与领导等之间的关系。这些人际关系构成了教师工作、生活的特殊环境也是教师心理健康的重要条件。教师与家长是“平等”的，他们是“教育的合作伙伴”；领导与教师是“平等”的，他们是一个学习的共同体；教师与教师是“平等”的，他们是同一条战豪里的'“战友”。教师要用儿童的眼光去分析幼儿，改善自己的教育行为；教师之间应建立互帮互学制度，互相取长补短、共同提高，形成一个团结、健康的学习工作氛围，使教师的心态处于“平稳”的状态。
（四）加强教师心理健康防卫：
虽然学生教育工作与其他职业相比性质较单纯，园内的人际关系也相对简单，但教师心理健康水平的高低也不是一成不变的。因为人的内部心理状态是在客观世界的作用下逐步形成的，并随外界因素的变化而变化。特别是在社会大变革的今天，教师更容易被一系列不容回避的社会问题所困扰，容易造成心理状态失衡，导致心理健康水平下降。应该开展心理健康咨询、心理健康讲座，组织一些社会活动，通过“走出去、请进来”等形式，提高教师心理健康水平。
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